AULA VIRTUAL EN EDUCACIÓN FÍSICA

Este curso académico los alumnos/as de Educación Física que se encuentren en el Tercer Ciclo de Primaria tendrán un Aula Virtual con materiales educativos, actividades, pruebas de conocimiento, etc...
Este año todos los alumnos/as interesados/as en formar parte del aula virtual tienen que saber que para acceder por primera vez deben utilizar:
Usuario: correo electrónico
Contraseña: 12345678
Una vez dentro del aula virtual podréis cambiar la clave, si queréis. La forma sería editando vuestro perfil una vez que hayáis accedido al aula virtual.
Para acceder al aula virtual pincha AQUÍ

SAVE THE CHILDREN NOS NOMBRA CENTRO EMBAJADOR

La educación es la herramienta más poderosa para generar cambios. Por eso en CEIP LOS CORTIJILLOS queremos acompañar la labor que se desarrolla en los centros escolares de nuestro país dando a conocer, defendiendo y promoviendo los Derechos de la infancia.

Acercar a los más jóvenes la realidad de otros niños cuyos derechos no son respetados es el primer paso de las actividades que proponemos desarrollar en nuestro colegio. La participación activa de toda la comunidad educativa y el apoyo a los programas de desarrollo y emergencias de Save the Children completan cada una de las acciones, y promueven entre los alumnos valores de solidaridad y justicia.

Este año por nuestra perseverancia a la hora de disminuir las desigualdades que se producen en el mundo en el que vivimos, SAVE THE CHILDREN nos ha nombrado Centro Embajador en la defensa y promoción de los derechos del niño y para ello nos ha hecho entrega de esta placa.

Este año en la XII Edición "Kilómetros de Solidaridad" toda la comunidad educativa ha contribuido en la lucha contra la desnutrición infantil en el Sahel (África) y hemos recaudado entre todos/as esta cantidad que muestro con el recibo bancario. ¡MUCHAS GRACIAS!

ESCUELA DE ESPALDA III

La Espondilolisis y la Espondilolistesis

Son dos patologías que están relacionadas entre sí. Afectan más frecuentemente a la parte baja de la espalda, sobre todo a nivel de la quinta vértebra lumbar y con menor frecuencia a la cuarta.

Podemos definir la espondilolisis como un reblandecimiento óseo de la lámina que une el cuerpo vertebral a la articulación facetaria.

Puede tener dos orígenes:

•  Congénito: No llega a osificarse la lámina en el proceso de maduración ósea y se mantiene así constantemente a lo largo de su vida.
•  Traumático: Provocado por micro-traumatismos repetidos, que conllevan micro-fracturas a nivel de la vértebra, y al ser repetidos no permiten su correcta resolución. Es típico en deportistas (tenistas, jugadores de fútbol americano, entre otros).

La espondilolistesis consiste en un desplazamiento de una vértebra sobre otra. Suele estar precedida de una espondilolisis.

Según se deslice la vértebra hacia delante se denomina “anterolistesis” o hacia atrás “retrolistesis”.

Se puede clasificar en cuatro grados en función del desplazamiento, siendo el cuatro el más grave.

Síntomas

En muchas ocasiones no provocan síntomas, encontrándose de una forma casual al realizar una radiografía.
Pero pueden tener una evolución progresiva y en los grados más severos de inestabilidad pueden llegar a provocar lesiones neurológicas.

Para la recuperacion de la Espondilolisis y la Espondilolistesis, una buena tabla de ejercicios es fundamental.


POSICION DE BASE

Decúbito supino: Triple flexión de 90º de extremidades inferiores (EEII). Retroversión pélvica. Alineación del raquis en su conjunto. Extremidades superiores (EESS) a lo largo del cuerpo evitando el ascenso de los hombros. Respetar la curvatura cervical manteniendo la lordosis fisiológica, mantener la mirada hacia el techo.

 
 

CEIP CORTIJILLOS ENTRE LOS 10 FINALISTAS

Me alegra informar de que el proyecto Windcesto, elaborado por Alba María Fernández Ortega, es uno de los 10 finalistas del programa Colegios Basket Lover a nivel nacional. 

 

Ahora comienza el periodo de votaciones, el cual se extenderá hasta el próximo 15 de mayo a las 11.59 h. Para votar tan solo hay que acceder a una aplicación en nuestra página en Facebook y elegir su favorito entre los 10 finalistas. El enlace directo a la promoción es el siguiente:

 

HAZ CLICK AQUÍ PARA VOTAR

 

Y por haber llegado hasta aquí, el CEIP Los Cortijillos ¡ya tiene premio! Enviaremos merchandising: balones, camisetas, bolsas y pulseras Basket Lover y FEB a los alumnos de la clase del proyecto seleccionado

 

 

Enhorabuena de nuevo y suerte,

 

BENEFICIOS DEL TAEKWON-DO EN LOS NIÑOS/AS

El TaeKwon-do ofrece beneficios físicos y espirituales

Aunque a priori se tenga el concepto de que el taekwon-do es un deporte algo violento y que se precisa fuerza, nada de eso. Los padres tienen más de una razón para apuntar a sus hijos a clases de taekwon-do porque los beneficios de este ejercicio son muy positivos para los pequeños. En el aspecto físico, el taekwon-do permite desarrollar al máximo todas las capacidades propias del cuerpo: fuerza, elasticidad, resistencia, integración, adaptación, así como un desarrollo armónico y funcional de todo su organismo.

 

Espiritualmente, este deporte enseña a sus participantes a que es necesario ser perseverante con los objetivos diseñados, además de inculcar los valores de educación y compañerismo. Los niños aprenden a respetar tanto al entrenador como a sus compañeros.

Si te animas ven a practicarlo, ¿En dónde? Aquí

CONCURSO BASKET LOVER

¡Hola a todos/as! Para los que no lo sepan, nuestro colegio participa este año en el concurso de colegios Basket Lover ¿Qué es esto? El presente concurso tiene por objeto promover la práctica del Baloncesto en los colegios a través de un concurso de ideas innovadoras aplicables al baloncesto, buscando desarrollar el ingenio de los alumnos de una manera divertida y fomentando el trabajo en equipo, intentando involucrar al mayor número de colegios y participantes posibles. El concurso "Basket Lover" consistirá en realizar un proyecto de innovación en el baloncesto a través de un dibujo y una breve descripción del mismo.

Cada colegio inscrito seleccionará un proyecto ganador como representante del centro antes del día 1 de abril de 2015, debiendo remitir el proyecto escaneado por ambas caras (anverso: dibujo y reverso: descripción del proyecto) al coordinador de zona que se le haya asignado. El dibujo que representará a nuestro colegio será este:

¡Enhorabuena a la autora del dibujo! ¡Es magnífico!

Entre los proyectos representantes de cada centro inscrito, el jurado seleccionara 10 finalistas para la Gran Final. Estos 10 proyectos serán expuestos en la Redes Sociales de la FEB y serán sometidos a votación popular para seleccionar al ganador, segundo clasificado y tercer clasificado, por lo que cada colegio deberá guardar su dibujo representante para que, en el caso que sea seleccionado como finalista, pueda enviarlo a la dirección que se le indique una vez se le comunique su selección para la Gran Final. Así mismo deberán guardar el resto de proyectos ante una posible exposición en el colegio de todos los proyectos del centro.

 

PLAZOS

Cada colegio participante tendrá de límite para el envío de su dibujo ganador hasta el día 1 de abril de 2015.
El plazo de comunicación de los 10 finalistas se realizará el 21 de abril de 2015.
El plazo de votación a través de las redes sociales para elegir al ganador final, segundo y tercer puesto dará comienzo el 21 de abril y finalizará el 15 de mayo de 2015.
El 15 de mayo de 2015 se dirán el ganador, segundo y tercer clasificado.

PREMIOS

A todos los colegios participantes se les hará entrega de un diploma acreditativo como Colegio Colaborador.
.- Alumnos participantes de los 10 Colegios Finalistas:

• Merchandising para los alumnos ganadores (Balones, camisetas, bolsas y pulseras Basket Lover y FEB)

.- 3 Colegios Ganadores de la Gran Final:

• Un clinic de Baloncesto impartido por leyendas de nuestro baloncesto (Jorge Garbajosa, Amaya Valdemoro, Fernando Romay y/o Elisa Aguilar).
• Una charla nutricional impartida por un médico y especialista de la Federación Española de Baloncesto.
• 1º Puesto: 3.000 € en metálico para la compra de material deportiva que deberá ser justificado a la Federación Española de Baloncesto.
• 2º Puesto: 2.000 € en metálico para la compra de material deportiva que deberá ser justificado a la Federación Española de Baloncesto.
• 3º Puesto: 1.000 € en metálico para la compra de material deportiva que deberá ser justificado a la Federación Española de Baloncesto.
 

.- Alumnos Ganadores de la Gran Final:

• 1º Puesto - Tablet para cada miembro del grupo.
• 2º Puesto - Reloj para cada miembro del grupo.
• 3º Puesto - Libro de innovación para cada miembro del grupo.

.- Alumnos de la clase de los 3 ganadores:
Adicionalmente para la clase de los alumnos ganadores (máximo 50 alumnos por centro) Visitaran:

• Espacio 2014 donde se encuentra el museo de la Federación Española de Baloncesto.
• Visita a las instalaciones de Endesa, donde se realizará una charla sobre "Granja Energía".
• Visita al MUNCYT (Museo Nacional de Ciencia y Tecnología).

Los gastos de alojamiento, desplazamientos y manutención de los alumnos correrán a cargo de la FEB para un máximo de 50 personas.

Para acabar, ver este vídeo de la primera edición del concurso. ¡Muchas gracias a todos y todas por participar!

AGRADECIMIENTO DE SAVE THE CHILDREN

Save the Children nos manda el diploma de agradecimiento por nuestra participación en la XI edición de kilómetros de Solidaridad con los niños y niñas de Mali. Nos dan las gracias por nuestra fidelidad y compromiso, que con los tiempos que corren cada vez se hace más cuesta arriba pensar en los demás, trabajar por ellos y seguir creyendo que la educación en valores de nuestros alumnos y alumnas es algo fundamental en nuestra formación.